Piolenc Rando Nature

Séances du mardi 12 et samedi 16 septembre.

Pour démarrer cette nouvelle semaine, les cinq animateurs ont eu le plaisir d’accueillir 29 participants. Mention spéciale pour le groupe santé qui a montré une bonne dynamique tant sur le plan technique que physique. Bravo à eux !!!

 

Séances du mardi 12 et samedi 16 septembre.
Séances du mardi 12 et samedi 16 septembre.Séances du mardi 12 et samedi 16 septembre.
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C’est sous un soleil radieux que 19 participants se sont retrouvés ce matin pour leur séance de marche nordique du samedi.  Nous avons fait 2 groupes menés par Jean-Marc et Marion et, autant vous dire que la technique, les sauts d’obstacle, le pas de 2/pas de 3 n’ont plus de secret pour eux. La motivation était au beau fixe et nous avons arpenté les sentiers du Paty en long en large et en travers, sans oublié la traditionnelle séance de renforcements musculaires, pour le bonheur du plus grand nombre !

 

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