Piolenc Rando Nature

Articles récents

Les bienfaits de la Marche Nordique article N° 2

27 Septembre 2014 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Articles sur la Marche Nordique

LES BIENFAITS DE LA MARCHE NORDIQUE POUR LES MUSCLES (article N° 2) Les meilleures conditions de travail pour un muscle consistent à alterner contraction, relâchements et étirements. C’est pourquoi la Marche Nordique activité d’amplitude douce et déliée...

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Les bienfaits de la Marche Nordique article N°1

18 Septembre 2014 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Articles sur la Marche Nordique

Vincent vous propose de vous parler des bienfaits de la marche nordique à travers quelques articles. Bonne lecture! LES BIENFAITS DE LA MARCHE NORDIQUE. La marche nordique est une activité qui apporte énormément à tout adepte. Ca dépasse largement une...

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Marche Nordique de mardi 16 septembre 2014

18 Septembre 2014 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

La saison 2014/2015 démarre très fort pour l'activité de Marche Nordique. C'est plus de 20 paricipants qui ont suivi cette séance. Comme la semaine dernière, deux groupes de niveaux différents ont permis à chaque participant de trouver son plaisir. Les...

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Album - MN-2014-09-16

18 Septembre 2014 Publié dans #Marche nordique

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Marche Nordique Mardi 9 septembre 2014

9 Septembre 2014 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Par cette très belle matinée de fin d'été, nous étions une bonne vingtaine à participer à la séance de reprise de l'activité. Après les présentations d'usage, place au travail. Une première moitié de la séance fut consacrée à l'échauffement, aux rappels...

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Album - MN-2014-09-09

9 Septembre 2014 Publié dans #Marche nordique

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Album - repas-de-fin-de-saison

30 Juillet 2014 Publié dans #albums

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Dimanche 29 Juin : Repas de fin d'année

30 Juillet 2014 , Rédigé par Piolenc Rando Nature

Le dimanche 29 juin une bonne partie des adhérents du club de randonnée Piolenc Rando Nature se sont retrouvés à Caderousse pour une journée détente autour d'un repas pour fêter cette saison 2013/2014 qui s'est achevée. Comme d'habitude la convivialité...

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Mercredi 25 juin : Lac des Salettes

29 Juin 2014 , Rédigé par Piolenc Rando Nature

20 randonneurs sont partis au Lac des Salettes ce mercredi 25 juin sous un ciel menaçant. Ils ont parcourus 9 KMS dans des sentiers sablonneux, ils ont longé les carrières d'ocres, les crêtes. La ballade s'est terminée par une descente en forêt le long...

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