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Piolenc Rando Nature

Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas

31 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #rando Mercredi

12 vaillants étaient présents au départ de Piolenc pour affronter le Grand Delmas.


Fort dénivelé mais panorama magnifique sur les 3 becs, les Préalpes, le nord du Mt Ventoux etc...


Cette excellente journée avec une météo très favorable s'est terminée par le pot de l'amitié accompagné d'un petit gouter offert par Michèle.


Merci à tous et à nos animateurs Bernard et Serge.’

Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
Mercredi 29 Mars : Le Grand Delmas
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Vendredi 17 mars : Rando douce à Tavel

30 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando douce

Nous étions 17 pour une belle randonnée dans les vignes et bois autour de Tavel.

9,5 kms sous un soleil éclatant et une grande douceur.

Après avoir parcouru le sentier des vignerons jusqu'à une table d'orientation en hauteur permettant de découvrir le grand amphithéâtre naturel orienté vers l'est sur lequel se déploie le vignoble de Tavel.

De là la vue s'étend le vignoble, Chateauneuf du Pape, les Dentelles de Montmirial et le mont Ventoux.

Nous avons ensuite cheminé à travers la garrigue en fleurs et les bois de chênes verts, pins d'Alep, genévriers, genets et autres broussailles jusqu'à rejoindre la nef solaire, instrument de mesure du temps et oeuvre d'art sur le bord de l'autoroute A9.

Enfin, après une dernière difficulté, petit col surplombant le village de Tavel, nous avons rejoint notre point de départ.

Merci à tous pour votre participation et à bientôt pour de nouvelles randonnées.

Merci à Fabrice pour cette belle randonnée.

Vendredi 17 mars : Rando douce à Tavel
Vendredi 17 mars : Rando douce à TavelVendredi 17 mars : Rando douce à Tavel
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Marche Nordique du mardi 28 mars 2017

28 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Très belle matinée avec poursuite de la formation au développement de la capacité respiratoire.

La semaine prochaine S14 notre RDV aura lieu à UCHAUX

Marche Nordique du mardi 28 mars 2017
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Marche nordique semaine 12

26 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Les séances se suivent mais ne se ressemblent pas.

Si le mardi nous avons bénéficié d'une très belle météo, il n'en a pas été de même pour celle de samedi.

Qu'à cela ne tienne les passionnées ont appliqué le principe de la pratique " par tous les temps" . Bravo!!

La semaine prochaine nos activités auront lieu au Paty Saint Pierre à PIOLENC RDV 9H20

Marche nordique semaine 12
Marche nordique semaine 12
Marche nordique semaine 12
Marche nordique semaine 12
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Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique

23 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #formation

Les 18 et 19 mars à eu lieu au CAT LE ROYAL (Mas de l'ESQUIROU) à CADEROUSSE, la première partie du stage de formation d'animateur de Marche Nordique.

Cette formation est placée sous la responsabilité du comité régional de randonnée pédestre

Elle a regroupé 8 stagiaires du Vaucluse 2 de la Drome, 2 des Bouches-du-Rhône et un de la Loire.

L'association est doublement à l'honneur car d'une part, c'est Vincent qui a dirigé la formation et d'autre part, parmi les stagiaires du Vaucluse 2 sont adhérents de notre association, Il s'agit de Marion et Alain qui viendront renforcer notre équipe d'animateurs

Nul doute, ce sera un bon cru!

Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique
Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique
Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique
Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique
Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique
Stage de Formation d'animateurs de Marche Nordique
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Rando douce du Vendredi 10 mars à Sauveterre

22 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando douce

Ce vendredi 10 Mars, temps clair avec petit mistral et c'est depuis le nord de l'Ile de la Barthelasse,"Le Parc des Libertés" sur la commune de Sauveterre que avons démarré notre petite rando de 8 kms regroupant 25 participants du Grand Grès d'Orange et de Piolenc rando nature.
 
Avec notre guide du jour... Huguette nous avons longé au nord les berges du bras mort du Rhône et de son affluent l'Ouvèze... cet environnement riche en faune et flore... beaucoup de juvéniles, des cygnes et canards sauvages cachés dans les
roseaux nous ont fait entendre leurs cris en cette période d'éclosions...
 
Au cours de la promenade dans ce parc très boisé, nous avons rencontrés beaucoup de sentiers surélevés mais nécessaires en périodes de crues fluviales...
 
Notre boucle s'est terminée par une "énorme" surprise...  un goûter ... plutôt... "frugal" Oh que non !!! mais plutôt gourmand... à en juger par la série de desserts... tous très bons alignés sur la bordure dans le jardin du centre de loisirs.
 
Un grand Merci à Huguette pour sa généreuse participation et à toutes les "bonnes pâtissières du jour"
Rando douce du Vendredi 10 mars à Sauveterre
Rando douce du Vendredi 10 mars à SauveterreRando douce du Vendredi 10 mars à Sauveterre
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Marche Nordique du mardi 21 mars 2017

21 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Dans la continuité de la séance de la semaine précédente, nous avons mis en application les exercices de développement de la capacité respiratoire pour les volontaires.

Devant l'intérêt porté par les pratiquants, il sera proposé aux volontaires, à l'occasion de nos séances, de pratiquer 1/2 heure de ces exercices.

Les buts sont de développer la synchronisation des pas sur la respiration et  d'augmenter la capacité respiratoire.

Marche Nordique du mardi 21 mars 2017
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Marche Nordique du samedi 18 mars 2017

20 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Très belle "brochette" pour cette séance qui s'est déroulée sous un soleil radieux.

Marche Nordique du samedi 18 mars 2017
Marche Nordique du samedi 18 mars 2017
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Dimanche 19 mars : Les Jas

20 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando Dimanche

Nous étions 13 participants pour cette superbe randonnée des Jas dans le Mont Ventoux.

Notre itinéraire nous a permis de découvrir les 4 Jas.(Anciennes bergerie). Jas de Bouffant, Jas du toumple, Jas de landerots, Jas de piegros .


Avant de rentrer sur PIOLENC,le pot de l'amitié à Beaumes de Venise.

Merci à Michel pour les photos et Bernard l'animateur du jour.
 

Dimanche 19 mars : Les Jas
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Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux

19 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando Dimanche

Dimanche 12 mars, Piolenc Rando Nature a participé à la randonnée organisée par le club de vélo de St Paul 3 chateaux.

Au programme une magnifique randonnée pédestre de 18 KMS.

A l'arrivée tout le monde était content de déguster le repas prévu dans l'inscription.

Au final notre club a été avec ses 16 participants le club de marche le plus représenté.

Merci à tous les participants

Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
Dimanche 12 mars : St Paul 3 chateaux
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