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Marche nordique du 27 Janvier 2018
5 courageux se sont retrouvés ce samedi pour la séance de marche nordique.
Avec Alain notre animateur de jour nous sommes passés entre les gouttes. Pour ne pas trop nous éloigner nous avons fait de la technique, tout y est passé, le pas joyeux, le pas bondissant, le franchissement d'obstacle et de flaques d'eau.
Marche nordique du samedi 20 et mardi 23 janvier 2018
Samedi 20 janvier :
C’est un groupe d’une trentaine de personnes, rassemblant les membres de Sérignan et de Piolenc, qui a marché nordiquement samedi dernier sur le nouveau terrain de jeu des animateurs…à Uchaux, mais côté Hauteville. Motivation, cadence et bonne ambiance étaient au rendez-vous !
Mardi 23 janvier :
Nous étions 37 en ce mardi matin à arpenter les sentiers d’Uchaux sous un soleil radieux mais avec un mistral déconcertant. Une bonne sortie !
RANDO DOUCE MODIFICATION
Fabrice vous informe: Bonjour à tous
En raison de mauvaises prévisions météorologiques pour vendredi, la rando douce de cette semaine est exceptionnellement avancée au Jeudi 25 Janvier.
Nous randonnerons dans les vignes de Chateauneuf du Pape. Nombreux points de vue magnifiques sur le Rhône, les Ventoux, les Dentelles, la plaine d'Orange et le village de Chateauneuf.
Distance : 7 kms
Dénivelé : 65 m
Durée : 2 heures environ
Bâtons recommandés
Départ :
13h30 de la Place Barthou (Piolenc)
13h50 de la Salle Daudet (Orange)
Je vous attendrai à Orange.
A jeudi
Mercredi 17 Janvier 2017 : Saint Remy de Provence
Nous nous sommes retrouvés 19 randonneurs au départ du site du glanum à St Rémy de Provence.
Nous avons suivi le vallon de St Clerg jusqu'au sommet du plateau de la Caume.
Après un long passage en crête très rocheux et très venté, nous avons descendu sur le versant sud des Alpilles où nous avons fait la pose déjeuner.
Le retour s'est fait par un sentier botanique longeant le mas du Peirou.
Nous avons contourné le lac du même nom pour revenir aux véhicules et s'arrêter à St Rémy pour le traditionnel pot de l'amitié et déguster l'excellente brioche de Michèle.
Merci à tous.
Bernard.
Marche nordique mardi 16 janvier2018
Mardi, ce sont 9 personnes « déconnectées » qui se sont retrouvées à Uchaux pour marcher nordiquement. N’ayant pas vu le mail d’annulation qui avait été envoyé 1 heure avant, nos « brebis égarées » ont été accueillies par notre président qui se doutait bien qu’il y aurait des téméraires qui n’auraient pas vu l’email. Pour la peine, nous avons découvert un nouveau parcours du côté de Hauteville dans la joie et la bonne humeur et nous avons même réussi à passer au travers de la pluie.
Merci Marion
DIMANCHE 14 JANVIER : SAINT MONTAN
Notre grenouille locale n’ayant pas daigné nous faire part de ses prédictions météorologiques nous partîmes 13 marcheurs, certains que le ciel serait clément avec nous…
Le village de Saint-Montan est un site médiéval aujourd'hui presque entièrement reconstitué tel qu'il était au Moyen-âge avec les matériaux et les techniques d'autrefois. Ceci grâce à l'association "les Amis de Saint-Montan", et à des milliers de bénévoles. A la sortie du bourg fortifié, à la chapelle de Saint-Montan, un panneau nous alerte déjà sur la présence de chasseurs (encore eux !) dans les gorges de la Sainte-Baume et nous appelle à une extrême prudence. Nous passerons !
L’ascension se fit dans une bonne humeur quelque peu bruyante, histoire de se rassurer ou tout du moins de signaler notre présence. Petite étape à la grotte de l’Hermite, charmant duplex à la déco sommaire. A l’arrivée sur le plateau, quelques gouttes d’eau nous attendaient. Les vêtements de pluie à peine sortis du sac et voilà le ciel qui se dégage, à point nommé car c’est l’heure de casser la croûte. Pour nos « amis » chasseurs aussi, mais point de sangliers au menu d’après nos informations …
Notre prochaine halte, Larnas avec sa très belle église Saint-Pierre édifiée au XIIe siècle. Puis c’est le retour sur Saint-Montan qui se fit par le versant sud des gorges de la Sainte-Baume qu’il faut à son tour gravir. A l’approche du village, la vue est exceptionnelle. Elle est une invitation à arpenter les ruelles étroites chargées d’histoire … Nous, on cherche plutôt un bar et de quoi récompenser notre courage sans limite. Alors direction Bourg Saint-Andéol (petite visite du centre ville improvisée) pour déguster, toujours avec modération, bières et chocolats chauds.
Merci à mes 12 compagnons pour leur bonne humeur … et leur confiance.
Marche Nordique mardi 09 et samedi 13
Seuls 9 vaillants marcheurs se sont retrouvés à Sérignan pour contrer les mauvaises prédictions de la météo et pour continuer à éliminer le surplus des fêtes. Nous avons donc suivi Vincent sur un parcours quelque peu ascensionnel et qui s’est achevé par des étirements à 13 (et oui, nous avons récupéré des marcheurs de Piolenc/Sérignan sur la fin).
Merci Marion
Samedi nous étions 19 Piolençois et avec nos amis Sérignanais nous avons fait 3 groupes de niveau. Ca a été pour Jean Pierre l'occasion de nous faire découvrir de nouveaux sentiers bien adaptés à la marche nordique. Les renforts musculaires ont été menés bon train par nos futurs animateurs
Rando douce du 5 Janvier 2018
Dimanche 17 décembre : Sénanque
Marche nordique du mardi 02 et samedi 06 janvier 2018
Pour cette première séance de l'année nous étions 20 pratiquants sur notre terrain favori du Paty, avec des températures très clémentes pour ce mois de janvier. Les fêtes sont derrières nous et il est plus que temps d'éliminer chocolats, friandises, bûches etc.....
Le groupe de samedi a été composé de 25 marcheurs dans cette nouvelle organisation où Sérignan nous rejoint, Pour cette séance,nous avons pu compter sur le renfort de Claude qui s'est joint aux animateurs de Sérignan pour accompagner nos marcheurs.
