Du jardin des instits à la vallée des Galets Jaunes
Après un petit détour dans les rues de Piolenc, pour chasser la pluie c’est 26 Randonneurs Doux qui ont bouclé 10kms 500 de ce parcours jalonné d’histoires plus ou moins fantastiques. C’est toujours dans la bonne humeur et une convivialité avérée, que nos sorties du vendredi après midi nous permettent de dire, qu’il existe une parfaite osmose dans ce groupe. Merci de votre participation.
Un petit coucou à Pascal R.Merci à Henri notre serre fil et bon rétablissement à Daniellou.
N’oubliez pas vendredi prochain rando avec Huguette au profit du Théléton.
Lou Pichoun
Annulation séance MN
La séance de Marche Nordique de demain est annulée.
La météo n'est malheureusement pas avec nous.
Annulation séance MN
La MN de ce soir est annulée
Séjour Théoule sur mer du 09 au 11 nov.2019
Ces trois jours à Théoule sur mer, petite commune du département des Alpes-Maritimes nichée dans le massif de l’Estérel, ont réuni 43 marcheurs.
Nous nous sommes retrouvés le samedi matin devant La Villa Saint Camille, résidence à flan de colline avec une vue époustouflante sur la méditerranée, les îles de Lérins et la ville de Cannes.
Cette résidence a mis en place depuis maintenant plus de 30 ans un concept original et rare en France, à savoir le vivre ensemble. Des personnes de tout horizon, non seulement peuvent vivre ensemble mais créent de formidables plus-values sociales. L’association Villa Saint Camille est désormais adossée au GROUPE SOS depuis novembre 2016 sans se détourner de son projet initial.
Ce séjour nous a permis de découvrir le littoral depuis le village en passant par la pointe de l’aiguille et le sentier côtier qui mène à la croix de Lorraine, mémorial du débarquement.
A l’intérieur des terres, le massif de l’Estérel nous a proposé plusieurs cols et de beaux sentiers toujours avec des vues panoramiques. Nous n’avons pas manqué bien entendu de nous rassembler au pied de notre dame d’Afrique mémorial de 12 m de haut.
La visite de l’ile Ste Marguerite est venue clôturer notre weekend où la pluie s’est invitée après notre déjeuner pris sur les rochers en face de l’ile St Honorât.
Malgré les efforts de la journée les soirées ont été animées, particulièrement celle du dimanche où sept de nos amis avaient organisé un apéritif à l’occasion de leur anniversaire.
Merci à tous pour votre bonne humeur qui a fait que ce weekend fera parti des bons souvenirs de la saison.
Dimanche 17 novembre : Le plateau de la lance

Nous sommes partis ce dimanche 17 novembre pour une randonnée de 15 km pour 800m de dénivelé au départ du hameau de Guilles direction le plateau de la Lance.

Nous avons grimpé pendant environ une heure avant de commencer à voir la neige, de plus en plus épaisse sous nos pieds.
Après 600 mètres de dénivellé nous sommes arrivés sur un faux plat et nous avons cheminé dans une trentaine de centimètres de neige sans trace et sans raquettes.
Nos deux animateurs du jour Claude et Alain ont décidé de changer le parcours de cette randonnée car le sommet n'était pas accessible sans danger, aucun tracé et un vent fort au sommet.

Après le repas dans la neige nous avons dégusté le délicieux gâteau de Christine et nous sommes redescendus par le sentier balisé.
Au final nous avons parcouru 13 KMS et 650 mètres de dénivelé.
Sur le retour arrêt à Serignan du Contat pour le verre de l’amitié et dégusté le gâteau à la gégéride confectionné par Nicole.
Merci à Claude pour cette belle randonnée atypique avec la neige.
Annulation séance MN
Je ne pense pas qu'il soit bien utile d'envoyer ce message ...mais bon au cas où des marcheurs auraient sorti bottes en caoutchouc et ciré de pluie...La marche nordique est annulée.
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE
Chers Adhérents vous connaissez l'importance de l' AG pour notre association .... Veuillez noter :
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE LE 13 DÉCEMBRE 2019.
L'heure et le lieux, ainsi que la convocation, vous serons communiquer ultérieurement
Le Président.
Mercredi 6 novembre : De Crestet à Vaison La Romaine

La journée s’annonce ensoleillée mais un peu ventée. Depuis le parking à l’entrée du village, notre petite escouade de fidèles arpente les rues étroites et pavées du village médiéval de Crestet, nous admirons un ancien lavoir, une belle fontaine, l’église et au sommet Le château du IXème.

Du haut du bourg, nous empruntons une piste forestière aux couleurs automnales, après quelques kilomètres, nous voici sur le haut de Vaison avec une superbe vue sur la citadelle et son rocher. Un quard d’heure plus tard, nous déambulons dans les vieilles rues de la haute ville, les fontaines, l’ancien habitat et ses belles portes, les galeries et une expo de photos anciennes jalonnent notre progression vers le Castel.

Le vent est frais, nous gagnons vite la basse ville et son célèbre pont romain. Nous pique-niquons non loin de là, un peu abrités du vent.
Les forces retrouvées, nous montons à la vierge noire qui surplombe l’Ouvèze. Quel panorama sur la ville, le château, les collines !
Nous voici sur le chemin du retour après une brève mais rude montée à l’arrière de la forteresse. Le chemin des fontaines nous conduit à travers bois en direction de Crestet.
Une ultime visite de la cité pour terminer cette rando de 16 kms et seulement 400m de dénivelé.

Un bar de Vaison nous accueille pour le verre de l’amitié accompagné d’un délicieux gâteau apporté par Henriette, agrémenté de quelques chocolats pralinés (Jacqueline) , histoire de calories perdues mais retrouvées !
Belle journée très sympathique fort appréciée de chacun.
A bientôt Alain T.
RENDO DOUCE 28 OCTOBRE
Rando Douce pour 14 participants
guidés par Huguette pour une virée prévue sur le parcours
santé de la Barthelasse...mais qui hélas n'a pas pu se faire
en raison de la fermeture (pour 3 mois) du Pont sur le barrage
de Sauveterre...
Après quelques péripéties d'acheminement et de
regroupement des véhicules, notre guide du jour a
opté pour une petite randonnée autour de
Roquemaure-Truel.
Profitant du beau-temps c'est une jolie promenade
dans la garrigue de la montagnette dominant le
village de Roquemaure-Truel que les participants
ont pu profiter de se dégourdir les jambes et bien
s’aérer la tête.
Merci à tous
Huguette
RANDO DOUCE 8 NOVEMBRE
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La Rando Douce de ce vendredi 8/11 ou nous étions
19 participants au départ du sentier de "Roquecourbe Sud",
beau temps et bonne ambiance dans le groupe...
Ce petit sentier nous a conduit jusqu'au village "d'uchaux la galle"
pour cheminer à travers bois jusqu'aux ruines du château fort
"Castellas" (13ème siècle) et sa jolie chapelle en contre-bas,
château... toujours en cours de rénovation pour la sauvegarde
du patrimoine.
A l'issue de notre balade c'est autour d'une brioche et du verre
de l'amitié que nous nous somme séparés.
Merci chers amis randonneurs et à bientôt
danielle