/fdata%2F3307278%2Favatar-blog-1121356738-tmpphpfRwsmp.jpeg){kind=avatar}
Marche Nordique du mardi 21 mars 2017
21 Mars 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique
Dans la continuité de la séance de la semaine précédente, nous avons mis en application les exercices de développement de la capacité respiratoire pour les volontaires.
Devant l'intérêt porté par les pratiquants, il sera proposé aux volontaires, à l'occasion de nos séances, de pratiquer 1/2 heure de ces exercices.
Les buts sont de développer la synchronisation des pas sur la respiration et d'augmenter la capacité respiratoire.
/image%2F1492208%2F20220630%2Fob_a017df_20220621-093643.jpg)
/image%2F1492208%2F20220617%2Fob_d313c6_presentation-soleil.jpg)
/image%2F1492208%2F20220615%2Fob_d2ac33_diapositive33.JPG)
/image%2F1492208%2F20220610%2Fob_603370_diapositive1.JPG)
Newsletter
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.
Pages
- A propos du BLOG
- Assemblée générale du 26 novembre 2021
- Bulletin d'inscription 2021/2022
- Calendrier saison 2021/2022 - avril à juin 2022
- Consignes aux Animateurs
- IMPORTANT : Certificat Médical
- La Charte du Randonneur Pédestre
- Le Coin des Affaires
- Les statuts de notre Association
- Marché aux fleurs le samedi 09 avril 2022
- Niveaux de difficultés en Randonnée Pédestre
- Nouvelle Activité : Rando Santé avec l'ARPO
- Partenariat Intersport
- Qui sommes-nous ?
- Rappel des consignes sanitaires
- Rappel : mail de l'association
- Règlement Interieur
- Séjour Ventoux du 28 au 30 Janvier 2022 : confirmé
Catégories
- 393 Marche nordique
- 182 Rando douce
- 112 Rando Dimanche
- 91 Séjours
- 82 albums
- 80 rando Mercredi
- 24 Evènement
- 18 Recettes gourmandes
- 11 Rando du Terroir
- 10 Rando culturelle
- 8 sejour
- 7 Articles sur la Marche Nordique
- 6 Marché aux Fleurs
- 6 Randonnée
- 5 Actu des animateurs
- 4 albums marche nordique
- 4 formation
- 3 Daniellou
- 3 RETROUVAILLES
- 3 Rando challenge
- 2 Assemblée générale
- 2 Confinement Covid 19
- 2 Rando Nocture
- 1 Informations
- 1 RAPPEL
- 1 Rando Douce de Noël.
- 1 projets
