Association de randonnée pédestre et de marche nordique affiliée à la FFRP
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Nous avons participé ce dimanche 19 Janvier à la randonnée "Que du bonheur" organisée par l'ASCCBM avec l'appui de la mairie de Saint Pons la Calm. Ce petit village languedocien est situé à proximité de Bagnols sur Cèze. Le parcours nous a permis de découvrir...
Pour ce premier Vendredi d'Octobre, 17 randonneurs s'étaient donnés RDV au départ du village afin d'effectuer une boucle par la remontée des berges du Rieu du Foyro (appelé aussi "Le Gourd"). Ce Rieu accompagné jusqu'au Rhône par 3 mayres dont la monteuse,...
Après 1h30 de trajet en Drome provençale,nous voici au parking de l'auberge des dauphins : entrée de la foret de Saou. L'auberge des dauphins, grand bâtiment en travaux accueillera un écomusée ,une salle de conférences, un point rencontre avec cafeteria,...
Très belle fréquentation à nos séances par un temps printanier. La semaine prochaine S11 nos séances auront lieu à UCHAUX. RDV 9H20 pour une séance spéciale très intéressante "INITIATION A LA RESPIRATION CONSCIENTE PENDANT L'ACTIVITE PHYSIQUE". Il est...
Cette semaine s’est déroulée sous un beau soleil sans vent et nous avons pu profiter avec grand plaisir d’un bon bol d’air. Mardi nous étions 4 animateurs pour 27 participants ce qui nous a permis de faire 4 petits groupes afin d’être plus efficace dans...
La journée s’annonce ensoleillée mais un peu ventée. Depuis le parking à l’entrée du village, notre petite escouade de fidèles arpente les rues étroites et pavées du village médiéval de Crestet, nous admirons un ancien lavoir, une belle fontaine, l’église...
La saison se termine doucement mais la participation est encore bien nombreuse. bravo!. Aujourd'hui avant que chacun d'entre nous ne s'égaie en famille ou/et vers des destinations plus touristiques que le Paty Saint Pierre , la séance (rondement menée)...
Pour ce 2ème jour, départ de l’hôtel à 8 heures pour reprendre le GR13. Traversée d'Aubagne par des petites rues pittoresques et très agréable. Nous avons vu la maison où est né Marcel Pagnol, le buste de l'écrivain a été placé devant la porte de cette...
Pour cette séance qui regroupait plus de 40 participants ce sont 4 groupes de niveau qui ont été formés. Merci aux animateurs dévoués et très impliqués, sans qui, tout cela ne serait évidemment pas possible. Les séances de découverte et d'initiation se...
Dimanche matin nous sommes partis pour faire le tour de la station. Deux groupes ont été formés pour faire le même tour mais en sens inverse. Voici les photos du groupe d'Annie, nous sommes partis en direction du Grand Valat et nous sommes arrivés à la...
Bonjour à tous, Notre première randonnée du lundi après-midi nous a amenés près de Saint- Restitut au domaine La Croix Chabrière. Le parcours de 9,5 km et 220 m de dénivelé a rassemblé 18 marcheurs de tout horizon, rando douce, rando classique et marche...
Nos 23 marcheurs enthousiastes sur les chemins d'Uchaux
Pour la première séance M.N nocturne ce jeudi nous étions 15 marcheurs. Deux groupes se sont partagés les sentiers du Paty et ont pu apprécier un magnifique couché de soleil. Cette première expérience a ravi l'ensemble des participants et c'est avec plaisir...
Ce sont 14 personnes qui s'étaient données RDV au début du sentier botanique pour une rando de 9 Kms. Nous démarrons au pied du sentier avec liste en main l'énumération des différentes essences d'arbres et de plantes bien répertoriées sur la légende. Ce...
Aujourd'hui c'était notre fête à tous puisque c'est le jour de tous les saints. Cela n'a pas empêché notre activité de marche nordique de se dérouler comme tous les mardis. Par pur hasard mais avec beaucoup de plaisir, nous avons retrouvé nos amis Orangeois...
Nous étions 14 participants au départ de l'abbaye de silvacane à la roque d’Anthéron. Nous commençons par la montée du vallon de pierres rouges avec vue à 360° sur la vallée de la Durance et le canal du Marseille. Ensuite nous descendons le vallon du...
Ce sont 12 randonneurs qui n'ont pas démérité ce Vendredi 11 Févriér, très beau temps avec un petit mistral pinçant. Nous avons démarré le sentier par le passage de l'ancienne route devenue passerelle ( Pont métallique reliant Jonquières-Camaret ) ou...
Pour cette première rando douce de la saison 2024/2025 nous étions 35 participants. Après s'être retrouvés nous voila partis sous un beau soleil pour une rando entre Piolenc et Mornas . Accompagnés par Christine nous avons randonné au travers des champs...
Pour démarrer cette nouvelle semaine, les cinq animateurs ont eu le plaisir d’accueillir 29 participants. Mention spéciale pour le groupe santé qui a montré une bonne dyn amique tant sur le plan technique que physique. Bravo à eux !!! C’est sous un soleil...
Le vent violent et le froid de mardi n’ont pas découragé nos 33 vaillants marcheurs et ce sont quatre groupes qui ont crapahuté sur les chemins de Sérignan. Au cours de cette séance nos nouveaux adeptes ont confirmé l’application qu’ils ont pu montrer...
aujourd'hui c'est avec un beau soleil et un petit mistral bien frais que nous sommes partis à 20 participants pour sillonner le bord des vignes et petits chemins boisés . Nous avons terminé cette sortie de 6 kms env. par le sentier de la vierge Marie(...
Ce vendredi 2 mai 2025 ,j'emmenai mon groupe de 17 marcheurs pour une rando de 9 kms et 150 m de dénivelé dans les bois du Paty ,en passant par la crête pour redescendre coté Mornas. Nous avons longé le haras de Mérindol tout en admirant chevaux et installations....
C'est par un bel après midi ensoleillé que nous sommes partis un trentaine de participants du parking d'Uchaux. Nous sommes passés par le lieu dit des Pastifage où Claude nous a relaté les faits qui s'y sont passés en Décembre 1945 où son Grand Père et...
Bonjour à tous, Aujourd'hui 35 personnes ont clôturé la séance de marche nordique avec le traditionnel vin chaud de Noël préparé par Claude. La table du Paty a été une fois de plus copieusement garnie de toutes les gourmandises sucrées et salées que nos...
C'est près de 40 participants qui se sont donnés RDV pour cette séance, Nous avons vu arriver encore de nouveaux adeptes de cette belle activité et je les félicite pour la démarche. Les séances d'initiation seront assurées jusqu'au mardi 4 octobre 2016....
