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Piolenc Rando Nature
Articles récents

Vendredi 10 février : Bois de Sérignan

14 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando douce

Ce vendredi 10 Février avec une matinée bien orageuse n'a pas découragé nos 12 randonneurs prêts pour l'après midi avec un ciel bien dégagé a arpenté les sentiers des Bois de Sérignan.
 
""-- Un terroir qu'arpenta J.H.Fabre, plus facile d’accès que le Ventoux, puisqu'il passa à Sérignan  plus du tiers de sa longue existence, dans son harmas devenu depuis un lieu phare pour le Vaucluse--""
 
Au départ par le sentier botanique que nous avons longé sur environ 2 km,
nous sommes arrivés dans les "Bois de la montagne" petit sentier sinueux, touffu
entouré de chênes et d'arbousiers et ravagé par les sangliers a en jugé par son état.
Arrivés a un replat bien dégagé, nous avons repris à gauche " le passage d'eau" ensuite nous avons continuer tout droit sur un chemin de terre entre chênes et vignes pour atteindre en son sommet la piste du chemin Blanc.
 
Une belle vue s'offrait à notre regard avec tout en fond "Marcoule et les trois éoliennes" du Plan d'eau de Piolenc.
 
Notre boucle d'environ 9 kms fut parcouru à la descente tout du long  afin de rejoindre nos véhicules.
 
A l'issue de cette belle promenade, une petit halte au bistrot de ce même village pour apprécier un délicieux chocolat chaud.

 

Merci à tous et à d'autres sentiers...
 
Danielle
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Marche Nordique du mardi 14 février 2017

14 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Pour la fête des amoureux nous avons bénéficié d'une météo très clémente, les 15/16  degrés de ce matin on permis à certaines d'afficher des tenues à manches courtes!

La semaine prochaine (S8) nos activités se dérouleront au Paty Saint Pierre à PIOLENC à 9H20

Marche Nordique du mardi 14 février 2017
Marche Nordique du mardi 14 février 2017
Marche Nordique du mardi 14 février 2017
Marche Nordique du mardi 14 février 2017
Marche Nordique du mardi 14 février 2017
Marche Nordique du mardi 14 février 2017
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Protection et Secours Civique niveau 1

13 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #formation

Il y a eu deux cessions de cette formation, les 4 et 11 février.

Cinq de vos animateurs l'ont suivie; Huguette, Daniellou, Bernard, Denis et Vincent.

Marion (future animatrice de Marche Nordique) y etait également.

Un grand merci à notre Président Claude CLEMENT, formateur breveté et agrée au niveau national.

Outre le fait que cette formation est de nature à renforcer la sécurité des adhérents lors de nos activités, elle est aussi très utile dans notre vie quotidienne et tous les citoyens devraient s'y intéresser!

Protection et Secours Civique niveau 1
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Marche Nordique du samedi 11 février 2017

13 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Ce samedi ils étaient 17 à se retrouver et parmi eux, nombreux étaient les animateurs. Bravo!

Marche Nordique du samedi 11 février 2017
Marche Nordique du samedi 11 février 2017
Marche Nordique du samedi 11 février 2017
Marche Nordique du samedi 11 février 2017
Marche Nordique du samedi 11 février 2017
Marche Nordique du samedi 11 février 2017
Marche Nordique du samedi 11 février 2017
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Vendredi 3 Février : Les crêtes du Paty

12 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando douce

Ce premier vendredi de février, 11 participants étaient présents toujours motivés et en forme malgré le temps orageux pour une virée de 9 kms.
 
Au départ par le sentier des Béziers et ses grottes, la zone du motocross et passage par le Crestaïre. Nous avons poursuivi notre chemin par le Baltrap, la Beauclaire pour arriver sur la zone plane du Paty. S'ensuit une petite halte propice à
quelques gourmandises...
 
Nous avons repris notre chemin du retour par Granier, les Avaux, Bouqueyran et le quartier saint-Louis...
 
A l'issue de cette sympathique randonnée nous avons rejoint nos véhicules accompagnés d'une copieuse rincée... (c'est le risque de tout randonneur...)
 
Merci à tous et à bientôt
 
Danielle
Vendredi 3 Février : Les crêtes du PatyVendredi 3 Février : Les crêtes du Paty
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Marche Nordique du mardi 7 février 2017

10 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

Malgré le temps maussade une très bonne participation à cette activité témoigne de votre intérêt pour ces moments de bien être partagés.

Les activités de la semaine prochaine (S7) auront lieu à UCHAUX à 9H20

Marche Nordique du mardi 7 février 2017
Marche Nordique du mardi 7 février 2017
Marche Nordique du mardi 7 février 2017
Marche Nordique du mardi 7 février 2017
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Mercredi 1er Février 2017 : Saint Remeze

5 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #rando Mercredi

La météo grisâtre n’a pas empêché 14 participants pour la randonnée à Saint-Remèze.
 
Après une forte et brève montée nous avons atteint la”Dent du Rez” à 719 m d’altitude,
où une table d’orientation nous attendait, mais le brouillard nous empêchait de voir le
panorama.
 
Plus bas le brouillard s’étant dissipé nous nous sommes ravitaillés dans une ambiance
conviviale.
 
Nous avons clôturé la journée par le traditionnel pot de l’amitié à Pont-St-Esprit. 
 
Merci à Nicole pour les photos.
 
Mercredi 1er Février 2017 : Saint Remeze
Mercredi 1er Février 2017 : Saint RemezeMercredi 1er Février 2017 : Saint Remeze
Mercredi 1er Février 2017 : Saint RemezeMercredi 1er Février 2017 : Saint Remeze
Mercredi 1er Février 2017 : Saint RemezeMercredi 1er Février 2017 : Saint RemezeMercredi 1er Février 2017 : Saint Remeze
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Vendredi 27 Janvier : Lagarde Paréol

4 Février 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Rando douce

Ce dernier vendredi de janvier plutôt frileux, 10 randonneurs s'étaient réunis autour de Huguette pour une virée de 2 h et demie.
 
Au départ du sentier à l'entrée du petit village de Lagarde Paréols, nous avons cheminé à travers bois bien emmitouflé avec gants et bonnets en direction de Rochegude.  Au sommet de la colline une vue magnifique s'offrait à nos yeux, au nord, la montagne de la Lance ... un peu plus bas les montagnes du Nyonçais ... et du Mont Ventoux.
 
Arrivés sur les hauteurs de Rochegude nous avons pris le petit chemin de la chapelle ... là encore une magnifique vue sur le village et ses environs tels que Chamaret et tout au fond nous pouvions apercevoir le beau château de Grignan.
 
Au retour par un sentier bordant les vignes et champs de lavande nous avons rejoint nos véhicules et fait une halte dans le petit bistrot de Sérignan pour "trinquer" le verre de l'amitié.
 
Merci à Huguette pour sa disponibilité et à bientôt sur d'autres sentiers...
 
danielle
 
Vendredi 27 Janvier : Lagarde Paréol
Vendredi 27 Janvier : Lagarde Paréol
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Marche Nordique du mardi 31 janvier 2017

31 Janvier 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Marche nordique

La semaine prochaine nos séances auront lieu au Paty Saint Pierre à PIOLENC

Marche Nordique du mardi 31 janvier 2017
Marche Nordique du mardi 31 janvier 2017
Marche Nordique du mardi 31 janvier 2017
Marche Nordique du mardi 31 janvier 2017
Marche Nordique du mardi 31 janvier 2017
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Recette de la pate feuilletée express de Jean

25 Janvier 2017 , Rédigé par Piolenc Rando Nature Publié dans #Recettes gourmandes

 

INGREDIENTS

- 150 gr de beurre, congelé, coupé en petits morceaux de 1 à 2 cm

- 150 gr de farine

- 70 gr d’eau

- ½ cuillère à café de sel

 

                                                                       -------------------------

Mettre le beurre (congelé), la farine, l’eau froide, et le sel dans un robot multifonctions (type thermomix), et mélanger 20 à 30 secondes.

Retirer la pâte du bol, former une boule, aplatir en un carré approximatif.  Recouvrir d’un film alimentaire, et déposer 20 minutes au réfrigérateur ou 10 minutes au congélateur.

Déballer la pâte, sur un plan de travail légèrement fariné, l’abaisser en un rectangle.

Rouler la pâte dans le sens de la longueur, puis enrouler cette pate en forme d’escargot, réfrigérer une quinzaine de minutes

L’étaler dans le sens de « l’escargot ».

 

ATTENTION LE BEURRE RESTE CONGELE EVITER DE RECHAUFFER LA PATE

 

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