Association de randonnée pédestre et de marche nordique affiliée à la FFRP
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Le Repas de fin de saison , ouvert à tous les membres de Piolenc Rando Nature aura lieu le : Vendredi 09 Juin 2023 Restaurant La cigale et la Fourchette à Larnas (Ardèche, vers Bourg Saint Andéol) Cuisine traditionnelle, en fonction de la saison. Menu...
En raison de la sécheresse dans les massifs le calendrier doit être mis à jour il a donc été retiré du blog il sera à nouveau disponible en début de semaine. Pour recevoir la nouvelle version n'hésitez pas à vous inscrire à la newsletter du blog en indiquant...
La saison est déjà bien avancée et certaines personnes ont toujours un dossier d'inscription incomplet. Pour les personnes concernées, nous vous informons que vous devez impérativement rendre les pièces manquantes à notre Assemblée Générale qui se tiendra...
Bonjour à toutes et à tous, Voici les premières mises à jour avec des précisions sur la rando douce. Amicalement, Le bureau et les animateurs. - Calendrier-1er-trimestre-2020-2021 (1).xls - Calendrier 1er trimestre 2020 2021.pdf
INGREDIENTS: 500 Gr d'amandes 500 Gg de farine 400 Gr de sucre en poudre Quatre oeufs entiers Une cuiellère à café d'extrait de vanille ou d'amandes amères ou un zeste de citron au choix. PREPARATION: Mélanger le tout, en faire des boudins que vous disposez...
INGREDIENTS 250 gr de beurre très mou 200 gr de sucre 500 gr de farine 5 œufs 50 gr de lait ou 10 c à soupe ni plus ni moins 1 sachet de levure chimique 125 gr de raisins secs 350 gr d'un mélange de fruits confits 3 c à soupe de cointreau ou de rhum PREPARATION...
GATEAUX DE BEDOUINE Preparation : 15 à 20 mns Cuisson : 40 à 50 mns Thermostat : 4/5 ou 150 à 180° Ingredients pour une vingtaine de cubes......... 200gr de farine 1 grain de sel 1 cuilleree à cafe de levure 25gr de sucre en poudre 150gr d'amandes grossierement...
INGREDIENTS pour 4 personnes - 500g de pommes - 5 cl de calvados - Beurre pour le moule - 5 oeufs + 20 cl de crème fraiche - 6 cuillères à soupe de farine - 60 g d'amandes effilées - 2 cuillères à soupe de sucre en poudre - 1 sachet de levure chimique...
R INGREDIENTS: Beaucoup d'Amour Un zeste de citron 500 Gr de farine 250 Gr de beurre fondu 250 Gr de sucre en poudre 1/2 sachet de levure Une pincée de sel Trois oeufs PREPARATION: Mélanger tous les ingrédients ,faire une pâte et l'étaler avec un rouleau....
Voici quelques exercices d'échauffement centrés sur le haut du corps...à vous de les reproduire à la maison en prolongeant chacun des exercices. Chaque jour ... Pour rester en forme Marion vous propose des échauffements à faire chaque jour. Merci Marion...
C'est sous un soleil d'été que nous avons parcouru les 9 kms de la rando Patrimoine commentée par notre Président. Merci à Claude le Grand. Crédit photos : Martine. LouPichoun sur ComBoost
Venez nombreux à notre marché aux fleurs en partenariat avec l'ESAT.
Venez nombreux à notre randonnée du Terroir le Dimanche 11 octobre 2015. Cette année le ravitaillement aura lieu à la ferme du Verdoulet.
Après le haut du corps, Marion nous propose cette fois quelques exercices d'échauffement centrés sur le bas du corps...à vous de les reproduire à la maison en prolongeant chacun des exercices. Chaque jour ... Restez en forme avec ces exercices. A bientôt...
Venez nombreux à notre marché aux Fleurs sur le cours CORSIN.
Dans le cadre de la fête de l'ail, notre association organise une randonnée familiale ouverte à tous le samedi 27 aout 2016 à 14H30. Venez nombreux avec votre famille ou vos amis pour découvrir la randonnée et notre village de Piolenc.
Cette année encore notre association a participé au repas organisé par le collectif Téléthon pour une belle soirée à la salle des fêtes de Piolenc. Piolenc Rando Nature était largement représenté avec près de 30 personnes présentes et une très bonne ambiance....
C'est sous un soleil généreux que nous avons participé à la journée des associations, notre présence a été très appréciée par les nombreuses personnes qui sont venues nous demander des renseignements sur le fonctionnement de notre association .Encore...
Randonneuses et randonneurs du vendredi qui pratiquez la rando sveet bonjour. La sortie prévue le vendredi 14 mai 2021 est reportée au vendredi 21 mai 2021. Bonne journée. Vos animatrices et animateurs préférés.
Crédit photos : Lucien. Crédit photos : Lucien. Crédit photos : Lucien. Crédit photos : Lucien.
La séance de ce soir est annulée. La météo n'est décidément pas avec nous ces derniers temps Amitiés Murielle
A l'occasion du téléthon les 26 marcheurs nordiques ont posé en compagnie des randonneurs devant la mairie de Sérignan. Un beau soleil hivernal nous a accompagné tout au long de notre parcours autour des vignes des Sablons. Pour les marcheurs de Piolenc...
Bonjour à tous, Pour se remémorer cette belle journée,voici un lien concernant l'activité marche nordique. https://drive.google.com/file/d/1XANguhr8n_OvoRvvtrMas6cHPi1F368N/view?usp=sharing Merci à nos photographes Marion, Paul et Jean Pierre. Muriel...
Belle après midi autour du lac via la visite de la chapelle de Gabet. Daniellou, pour la journée de la femme, nous a régalé d'une excellente pogne arrosée de jus de fruits... Merci à Mme Gras notre guide patrimonial.
